La Limpieza del Colon

La Limpieza del Colon

            La medicina alternativa es un término que tiene muchos significados según la persona. También hay muchos tipos de medicina alternativa: quiropráctica, masaje, hierbas naturales, la limpieza del colon, y muchos otros. Este ensayo va a discutir la limpieza del colon. Éste es un ensayo de reseñas, he elegido mis recursos con mucha precaución, tres de los artículos son escritos por médicos porque tienen más credibilidad que por ejemplo Wikipedia. Este ensayo va a discutir todos los aspectos de la limpieza del colon: qué es la limpieza del colon, algunas ventajas y desventajas que están asociadas con la limpieza del colon, y un relato de una persona que ha experimentado la limpieza del colon.

            El primer recurso que escogí es un sitio de web que se llama “Limpieza del Colon y Sus Beneficios” que describe qué función tiene el colon y qué es la limpieza del colon en general. El autor es un médico y este artículo no es parcial, sólo tiene hechos para que los lectores puedan tener información sobre este tipo de medicina alternativa. Alvarez, el autor de este artículo, dice: “La función principal del colon es absorber el agua y los minerales del alimento injerido, formar y eliminar los heces fecales”. Según su artículo, hay muchos tipos de bacterias que viven en el colon y estas bacterias protegen el colon de bacterias nocivas. Normalmente si el colon está trabajando perfectamente “el proceso de la digestión desde la ingestión a la defecación” debe tomar entre 12-24 horas. Los movimientos intestinales son necesarios para que el cuerpo se pueda librar de las toxinas. Después de comer, el colon empieza su proceso y el proceso termina cuando la cominda entra en el colon. El colon es absolutamente necesario por el bienestar del cuerpo, y muchas culturas han usado remedios naturales para ayudar al colon a librarse de bacterias nocivas. Dice Alvarez sobre este proceso: “Ahora hay varios estudios clínicos publicados que demuestran la capacidad de una gama de hierbas de aflojar la excreta y de animar los movimientos de intestino adecuados sanos, manteniendo el cuerpo ‘regular’”.

            El segundo recurso que escogí es otro sitio de web que se llama “La Limpieza de colon y desintoxicación del organismo más popular en el mundo ¿Cuándo necesitas una limpieza interna?” sobre los beneficios de la limpieza del colon y cuándo es útil limpiar el colon. Aunque esto sitio de web está escrito por una médica, es parcial y está llena de  propaganda. De acuerdo con el artículo si se sufre de algunas síntomas puede ser beneficial hacer una limpieza para librarse de las toxinas. Hay ciertas plantas y hierbas que se comen para eliminar las cosas nocivas e inútiles. Después de comer las plantas tiene que reemplazar las bacterias útiles para proteger el sistema inmunológico. Como dice el autor Natura: “Por último, usando plantas desintoxicantes, aminoácidos, vitaminas y minerales, desintoxicas tu hígado, sangre, cerebre, tejidos y todo su organismo”. Este sito de web sugiere que para la limpieza del colon, debe tomar unas medicinas que se llaman Colonix y Toxinout; “han sido diseñados científicamente para desintoxicar todo el organismo en base a los estudios más recientes. Los dos programas juntos te brindan la posibilidad de la desintoxicación más completa y natural que haya sido creada, con una efectividad comprobada”. La información en este sitio de web tiene sentido pero necesitamos tomarla con un grano de sal porque tiene una intención; vender sus productos Toxinout y Colonix.

            El tercer recurso que escogí está en el mismo sitio de web que el recurso arriba y es un testimonio de una médica que crea en el poder de la limpieza del colon. El testimonio es escrito por una médica que se llama Dr. Lynn Hardy que tenía problemas con su aparato digestivo y había limpiado su colon y experimentó beneficios de la limpieza. Ella dice sobre sus problemas: “Después de 3 meses de limpieza, todo cambió en mi vida. Los dolores y malestares desaparecieron, mis hemorroides dejaron de molestarme, recuperé el nivel de energía, mi digestión mejoró y por fin pude sentir los efectos de los suplementos que estaba tomando y por primera vez en mi vida tuve un estómago plano”. Ella toma las medicinas Colonix y Toxinout cada día porque cree que es gracias a estas medicinas que tiene una vida mejor.

            El cuarto recurso que escogí es un sitio de web escrito por la médica Lifshitz que se llama “La Limpieza del colon: no es necesaria y podría ser peligrosa”. Este artículo también es parcial porque la autora tiene su propia opinión sobre la limpieza del colon, que es peligrosa. En nuestra edad la limpieza del colon se ha vuelto popular porque es visto como una manera de desintoxicar el cuerpo mucho como un masaje. Pero de acuerdo con Lifshitz “no existen estudios científicos que respalden los beneficios de esta práctica”. Como se ha mencionado arriba, el colon tienen muchos tipos de bacterias y este artículo dice que algunas personas piensan que todas estas bacterias son nocivas pero no es verdad. También algunas personas piensan que cuando comen ciertas comidas, por ejemplo la carne, se convertirá en toxinas que envenenan el colon y causan muchos síntomas que estas personas quieren alivar con la limpieza del colon. Lifshitz también dice que: “En realidad, esta intoxicación no sucede y estas síntomas no se deben a esto ya que: eso de que toda la gente tiene que evacuar el intestino diariamente no es cierto”. Hay algunas partes de nuestros cuerpos que ayudan en la limpieza de cuerpo, no necesitamos contar con sólo el colon, y por eso Lifshitz dice que no tenemos que hacer algo tan drástico como una limpieza del colon. La médica Lifshitz termina por decir “Muchas personas tienden a pensar que los productos o procedimientos “naturales” son buenos para su cuerpo por el simple hecho de ser naturales…Las limpiezas del colon pueden tener efectos secundarios, algunos muy peligrosos: cólicos, vomito, deshidratación o síntomas asociados con deshidratación, preforacaciones en el intestino, e infecciones”. Ella recomienda que no usemos tipos de medicina alternativa como la limpieza del colon.

            Todos los recursos tienen buena información y son escritos por médicos, lo que les da credibilidad. El artículo sobre los beneficios de la limpieza del colon y el testimonio están en el mismo sitio de web que también tiene anuncios por unos productos por la limpieza del colon. Pero en mi opinión este hecho no toma nada de la credibilidad de su creencia que la limpieza del colon puede ayudar a muchos con sus dolores y síntomas. El artículo que dice que la limpieza del colon podría ser peligroso, dice que la limpieza del colon no es necesario todo el tiempo. Tenemos que tener en mente que podemos usar esta práctica de la medicina alternativa, pero tenemos que usar precaución y no lo debemos hacer todo el tiempo.   

Obras Citadas

Lifshitz M.D., Aliza A. Vida y Salud en Línea con la Dra. Aliza. “La Limpieza del colon: no es necesaria y podría ser peligrosa” Web. 02/16/12

Johnstone, Heather R.N. DrNatura Líder mundial en limpieza interna y desintoxicación “¿Estás limpio por dentro? La limpieza de colon y desintoxicación del organismo más popular en el mundo. ¿Cuándo necesitas una limpieza interna?” Web. 02/16/12

Hardy, Lynn M.D. DrNatura mundial en limpieza interna y desintoxicación “Relato Personal de la Dra. Lynn Hardy” Web. 02/16/12

Alvarez, Miguel A. “Limpieza del Colon y sus Beneficiosos” Web. 02/16/12